diumenge, 13 de desembre de 2009

Mitja Marató Vilanova i la Geltrú 2009

Hoy he corrido la Mitja Marató de Vilanova i la Geltrú. Aunque era una competición en toda regla, para mí ha sido un entrenamiento más del plan de preparación para el Maratón de Barcelona. Hoy tenía que hacer 90 minutos de rodaje y en realidad sólo me he pasado de ese tiempo poco más de diez minutos.
Mi crono en la llegada ha sido de 1 hora 42 minutos 05 segundos, pero esto es lo de menos, lo importante era el rodaje y no intentar sobrepasar el nivel de esfuerzo previsto.
La verdad es que el día ha amanecido desapacible, con mucho frío y con lluvia intermitente. En realidad eso no es un obstáculo para correr y hacerlo bien, pero es cierto que antes de empezar, cuando tu cuerpo aún no ha asimilado el esfuerzo que se le va a exigir, envía señales a tu mente para comprobar si estás seguro de ello.
En fin, una vez se comienza a trotar esas señales desaparecen y se entra en un estado de ingravidez, la mente se ocupa de pensamientos abstractos, a veces surrealistas o bien los dedicas a ver con más claridad cosas que se retuercen en tu cerebro cuando estás en reposo.
Después de todo, estoy satisfecho por la semana que hoy termina. He podido seguir el plan de entreno previsto a pesar de las enormes dificultades que he sufrido. Tengo ansiedad y creo que correr es mi mejor medicina...
La semana que viene nos vamos a Cuenca unos días, allí podré cambiar de aires y entrenar tranquilo si el tiempo lo permite. Las carreras este año se han acabado...
Mi próxima competición será la Mitja Marató de Granollers, no creo que antes haga alguna otra, prefiero entrenar y entrenar en busca del equilibrio...

2 comentaris:

Anònim ha dit...

!Cuenca te esperaaaa!

Jaime N@v ha dit...

Sabes muy bien lo que quieres... la ultima frase lo dice todo “entrenar y entrenar...”
Slds